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Massage sportif


Le massage sportif est du même type que le massage tonique, mais en insitant plus sur les manoeuvres visant à défaituguer les muscles (glisser, pétrissages profonds) : ce sera aussi un massage relaxant.

On distingue deux types de massage sportif : le massage d'avant l'effort, pour préparer le corps et le massage d'après l'effort pour éliminer les petites gênes qui lui sont dues.












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